精品久久久久无码人妻中文字幕|亚洲欧美国产精品专区久久综合高清|欧美成人精品A∨在线观看|无码人妻精品一区二区在线视频|夜夜草天天干激情无码|BIGBANG幼稚视频入门幼年|韩国公妇里乱片a片免费观看|四川少妇搡BBW搡BBBB|JAPANESE国产在线观看播放|无码的免费不卡毛片视频,日韩国产图片区视频一区,亚洲精品在线福利,久久熟女网av

預防夏季腸道疾病的小知識

欄目: 科普知識 發(fā)布時間:2014-05-27

什么是腸道傳染???
  腸道傳染病是指病原微生物經口進入人體消化道后,引起的以腹瀉為主等一系列人體病變的傳染病,,也就是人們俗稱的“拉肚子”,。腸道傳染病包括霍亂,、副霍亂、痢疾,、腸出血,、大腸桿菌病、傷寒,、傳染性肝炎,、細菌性食物中毒等疾病。
  急性腸道傳染病夏秋季易得,,一般是吃了被病菌被污染或變質食物而引起的,,主要通過水、食物,、接觸和蒼蠅等四種傳播途徑,。
  夏秋季節(jié)天氣炎熱,食物容易變質,,有利于病菌繁殖,,加上蒼蠅繁殖生長快,細菌傳播也廣,,人易得病,。吃生菜、生食,、生腌海產品,,喝生水,更可能直接吃進病菌,,使人得病,。
怎樣預防腸道傳染病,?
  預防腸道傳染病的重點就是做好“三管一滅”,,即管水、管糞,、管飲食和消滅蒼蠅,。要嚴把“病從口入”關,重點要做到以下幾點: 
  第一,,不喝生水,要做到勤洗手,,飯前便后要洗手,,吃零食前也要記得洗手。 
  第二,,盡量少吃冷飲,,包括雪糕,、冰激凌和冰水等,更不要一次吃太多,,暴飲暴食會損害腸胃的防御系統(tǒng),,這時候腸道致病原就有機可乘了。 
  第三,,消滅蒼蠅,、蟑螂,清潔環(huán)境,,防止致病微生物污染食物和餐具,。 
  第四,要選擇新鮮食品,,不食用腐敗變質的食品,,加工時要生熟分開,生吃的瓜果蔬菜應該用流動水洗凈,。另外,,冰箱不是保險箱,吃剩的食物即使放在冰箱內,,時間也不能過長,,再次食用前一定要充分加熱。 
  第五,,盡量少在外面就餐,,如果外出就餐要到衛(wèi)生條件好、具備衛(wèi)生許可證的正規(guī)餐飲點,,并且盡量少吃或不吃涼菜,,千萬不要在路邊小攤上胡亂的買東西吃。