第20個世界獻血者日宣傳

每年的6月14日，是世界獻血者日。為鼓勵更多的人無償獻血，宣傳和促進全球血液安全規(guī)劃的實施，世界衛(wèi)生組織、紅十字會與紅新月會國際聯(lián)合會、國際獻血組織聯(lián)合會、國際輸血協(xié)會將2004年6月14日定為第一個世界獻血者日(World Blood Donor Day, WBDD)。

今年的6月1 4日是第20個世界獻血者日，我市將把6月份定為“天津市無償獻血科普宣傳月”，宣傳主題是“捐獻血液，捐獻血漿，分享生命，經(jīng)常分享”。

血液是不可替代的稀缺資源，對于需要救助的病人來講，代表著生命的希望，直接關(guān)系人民群眾身體健康和生命安全，直接關(guān)系社會和諧穩(wěn)定。無償獻血是一種“我為人人，人人為我”的社會共濟行為，是人道主義精神的重要體現(xiàn)。

獻血法規(guī)定獻血者年齡為18周歲至55周歲（既往無獻血反應(yīng)、符合健康檢查要求的多次獻血者主動要求再次獻血的，年齡可延長至60周歲）。男子體重≥50kg，女子體重≥45kg。全血獻血間隔不少于6個月、全血獻血后獻單采血小板間隔不少于3個月；單采血小板獻血間隔國家規(guī)定不少于14天；單采血小板后獻全血間隔不少于一個月。有傳染性疾病、器質(zhì)性疾病、地方病等不能獻血，有感冒、發(fā)燒、腹瀉、炎癥或女性月經(jīng)期及前后三天等暫緩獻血、哺乳期及結(jié)束未滿一年者不能參加無償獻血。獻血前一周不要服藥。獻血前一天和獻血當(dāng)天，禁食油膩食物和飲酒，但不要空腹獻血。飲食要清淡，不要吃像油條、牛奶、肉類、脂肪之類的油膩食品。獻血前一晚充足睡眠，不宜做劇烈運動。認真閱讀獻血知識，消除緊張心理，保持愉悅心情。

據(jù)科學(xué)測定，正常人體總血量約占體重的8%左右，一個50公斤體重的人，約有血液4000毫升，在一般情況下，約有 4/5 的血液參與血液循環(huán)，1/5 的血液貯存在肝、脾和皮下毛細血管中備用，當(dāng)人體從事劇烈活動或失血時，貯備的血液會釋放出來，參與血液循環(huán)，以維持人體正常的生理功能。 人體具有很強的自我調(diào)節(jié)能力，獻血后，丟失的水分和無機鹽類在1-2小時內(nèi)，由組織液滲入血管而得到補充，丟失的血漿蛋白由肝臟加速合成進行補充，數(shù)天后即可恢復(fù)正常。血液中的各種細胞均有一定的生命期，紅細胞約為120 天，白細胞約為 7-14 天，血小板約為 7-9 天。即使不獻血，血細胞也在不斷地衰老死亡，被新生的血細胞所替代，獻血會刺激人體的造血功能，加速血細胞的再生，促進血液的新陳代謝，一般經(jīng)兩周左右的時間，即可恢復(fù)到獻血前的水平。因此，凡是符合獻血條件的公民，一次獻血200-400毫升不會影響健康。而且，大量科學(xué)研究證明，科學(xué)獻血可促進人體的新陳代新，預(yù)防和緩解高粘血癥，預(yù)防和降低心腦血管病的發(fā)生，促進和改善心理健康等。所以說獻血是有益健康的。

我們感謝無償獻血者為挽救他人生命作出的貢獻，青年朋友們讓我和你也加入無償獻血者隊伍，為建立天津高質(zhì)量的血液安全供應(yīng)保障體系，付出一份努力，增添一份力量。