做好疫情期間血液保障 讓愛傳遞
無償獻(xiàn)血是保障血液質(zhì)量安全的重要舉措，也是衡量社會(huì)文明程度的重要標(biāo)志。新冠疫情發(fā)生迭加冬季采血淡季期,，給我市以街頭自愿獻(xiàn)血為血液來源主渠道的供應(yīng)方式帶來巨大挑戰(zhàn),，血液供需矛盾日益凸顯。對(duì)于健康的成年人來講，一次獻(xiàn)血200-400ml后，人體的造血機(jī)制可代償性增生，很快就能恢復(fù)獻(xiàn)血前的水平,，同時(shí)身體內(nèi)的儲(chǔ)血器官也會(huì)及時(shí)的把儲(chǔ)存的血液釋放到外周，疫情期間為保障我市用血,，你我都來參與無償獻(xiàn)血,，讓愛傳遞。
一,、獻(xiàn)血基本條件
?。ㄒ唬┠挲g：適合獻(xiàn)血的年齡是18－55周歲。既往無獻(xiàn)血反應(yīng),、符合健康檢查要求的多次獻(xiàn)血者主動(dòng)再次獻(xiàn)血的,，年齡可延長至60周歲。
?。ǘw重：男性不低于50公斤,，女性不低于45公斤。
（三）血壓：收縮壓90－140mmHg,；舒張壓60－90mmHg,，脈壓差大于30mmHg。
?。ㄋ模┟}搏：每分鐘60－100次，高度耐力的運(yùn)動(dòng)員每分鐘50－100次,。
?。ㄎ澹w溫正常。
?。┌l(fā)育正常,，營養(yǎng)中等以上。
?。ㄆ撸┢つw無黃染,，無創(chuàng)面感染，無大面積皮膚病,，淺表淋巴結(jié)無明顯腫大,。
（八）五官無嚴(yán)重疾病,，鞏膜無黃染,，甲狀腺不腫大。
?。ň牛┧闹珶o嚴(yán)重殘疾,，關(guān)節(jié)無紅腫及功能障礙。
?。ㄊ┬夭浚盒姆握?。
（十一）腹部：正常,，無腫塊,，無壓痛，肝脾無腫大,?！?/span>
二、獻(xiàn)血前注意事項(xiàng)
?。ㄒ唬W(xué)習(xí)了解獻(xiàn)血知識(shí),，消除緊張心理。
?。ǘ┎灰崭?，不要食油炸食品和油膩食品，適宜吃稀飯饅頭和小菜；保證足夠的睡眠,，不要熬夜,。
（三）獻(xiàn)血前一周如有感冒,、發(fā)熱,、腹瀉等；女性在月經(jīng)期及月經(jīng)期的前后三天,，應(yīng)暫緩獻(xiàn)血,。
（四）填寫《獻(xiàn)血登記表》一定要認(rèn)真仔細(xì),，特別是身份證號(hào)碼,、通信地址、電話,，都要登記,。
三、獻(xiàn)血時(shí)注意事項(xiàng)
不要緊張,，輕輕松松幾分鐘就可以結(jié)束,。一般來說，捐獻(xiàn)200毫升需要3-5分鐘左右,；捐獻(xiàn)400毫升需要6-10分鐘左右,。
四、獻(xiàn)血后注意事項(xiàng)
?。ㄒ唬┒嘌a(bǔ)充水分,，食用易消化的食物和水果，避免飲酒,，保證充足的睡眠,。
（二）保持針眼周圍潔凈,、干燥,，不要用手揉搓。洗澡以淋浴為好,，避免臟水污染針眼,，以防感染。
?。ㄈ?4小時(shí)內(nèi)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),、高空作業(yè)和過度疲勞；適當(dāng)休息,，個(gè)別出現(xiàn)倦怠感覺者,，只要保證充足的睡眠,，也會(huì)很快消失的。
?。ㄋ模┭簷z測(cè)咨詢電話：022-27618866,，獻(xiàn)血后咨詢電話：022-27615555
