流行性感冒的預(yù)防和控制

流行性感冒（簡稱流感）是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病,，人群對流感病毒普遍易感,，每年在全球流行,，流感防控是世界性難題,。流感病毒分甲,、乙,、丙,、丁四型，目前感染人的主要是甲型流感病毒中的H1N1,、H3N2亞型及乙型流感病毒,，同一個(gè)人可多次感染不同亞型流感病毒。據(jù)世界衛(wèi)生組織報(bào)告,，流感每年可導(dǎo)致5%-10%的成人和20%-30%的兒童發(fā)病,，全球約有10億人感染流感，其中重癥病例約300-500萬,，死亡病例約29-65萬人,。

一,、         流感的癥狀：

流感的典型癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱,，咳嗽（通常干咳），頭痛,、咽痛,、肌肉和關(guān)節(jié)痛,，多數(shù)人表現(xiàn)為輕癥、呈自限性,、通常在一周內(nèi)自愈,。

二、         流感防控重點(diǎn)人群：

兒童,、老年人,、孕婦、慢性病患者感染后發(fā)生重癥的可能性較高,。醫(yī)務(wù)人員在日常診療活動中接觸流感患者的機(jī)會較多,，因而感染流感病毒的風(fēng)險(xiǎn)高于普通人群。

三,、         流感的預(yù)防：

保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防流感的重要手段,，包括：勤洗手、注意呼吸道禮儀（咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻）,、開窗通風(fēng),、均衡飲食、適量運(yùn)動,；在流感流行季節(jié),，高危人群盡量避免去人群聚集場所。

每年接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的措施,。

（一）,、優(yōu)先接種流感疫苗的人群：

原則上，6月齡及以上所有愿意接種流感疫苗并且沒有禁忌癥的人都可以接種流感疫苗,。推薦以下重點(diǎn)人群優(yōu)先接種：6月齡-5歲的兒童,、60歲及以上老人、慢性病患者,、醫(yī)務(wù)人員,。

（二）、流感疫苗的接種時(shí)機(jī)：

通常接種流感疫苗2-4周后,，產(chǎn)生具有保護(hù)水平的抗體,，建議個(gè)人在流行季前完成接種，對流行季節(jié)前未接種的對象,，整個(gè)流行季也可接種,。

疫苗接種后保護(hù)作用可維持6-8個(gè)月，隨時(shí)間推移逐漸減弱,，并且流感病毒易發(fā)生變異,，因此建議每年接種流感疫苗。

（三）,、流感疫苗接種注意事項(xiàng)：

1,、接種完成后接種對象應(yīng)留下觀察30分鐘再離開,。

2、接種對象回家后注意休息,，注意觀察接種后的反應(yīng),。

3、接種對象根據(jù)公布的接種點(diǎn)咨詢電話,，有任何不適隨時(shí)咨詢報(bào)告,。

四、流感的治療：

兒童,、老年人,、孕婦、慢性病患者等流感高危人群,，一旦出現(xiàn)流感癥狀請及時(shí)就醫(yī),，盡早抗病毒治療可有效緩解癥狀，縮短病程,。

非流感高危人群,，可采取自行隔離，居家觀察,，保持房間通風(fēng),，充分休息，多飲水,，飲食應(yīng)當(dāng)易于消化和富有營養(yǎng),；密切觀察病情變化，一旦病情持續(xù)進(jìn)展,，出現(xiàn)如高熱持續(xù)不退,、劇烈咳嗽、呼吸困難等癥狀請及時(shí)就醫(yī),，前往醫(yī)院時(shí)請佩戴口罩,。

不要盲目或不恰當(dāng)使用抗菌藥物，僅在有細(xì)菌感染指征時(shí)使用抗菌藥物,。兒童忌用阿司匹林或含阿司匹林藥物以及其他水楊酸制劑,。

五、 流感患者注意事項(xiàng)：

流感病毒極易傳播,，感染者在咳嗽或打噴嚏時(shí),，會把含有病毒的飛沫散布到空氣中，周圍的人因吸入這些飛沫而感染,。流感病毒還可通過沾染病毒的手來傳播,，因此，出現(xiàn)流感癥狀后應(yīng)盡量居家休息、開窗通風(fēng),，咳嗽,、打噴嚏用紙巾,、毛巾等遮住口鼻,，并經(jīng)常洗手。

當(dāng)家庭成員出現(xiàn)流感患者時(shí),，應(yīng)盡量避免近距離接觸,，家中有兒童、老人,、孕婦,、慢性病患者時(shí)，要尤其注意,。

流感患者應(yīng)盡量避免出入公共場所,，如確需外出時(shí)，應(yīng)佩戴口罩,。當(dāng)家長帶有流感癥狀的患兒去醫(yī)院就診時(shí),，應(yīng)同時(shí)做好患兒及自身的防護(hù)（如佩戴口罩），避免交叉感染,。