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時(shí)

節(jié)

密切監(jiān)測(cè)自己及家人的健康狀況,。如出現(xiàn)發(fā)熱,、干咳等可疑癥狀,，應(yīng)盡快到就近的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診,。

外出踏青郊游時(shí)，要注意落實(shí)個(gè)人防護(hù)措施,，減少感染新冠的風(fēng)險(xiǎn),。不建議進(jìn)行跨省的踏青旅行或祭掃活動(dòng)。在省市內(nèi)踏青郊游,，一定要選擇好目的地,，特別對(duì)于目的地的疫情情況要事先了解。對(duì)于沒有疫情的地方,，出行方式最好選擇自駕,。如果乘坐公共交通工具，途中一定要注意個(gè)人防護(hù),，戴口罩,、保持手衛(wèi)生、保持社交距離等,。

盡量避免前往人員密集,、空氣不流通的場(chǎng)所，戴口罩,，勤洗手,，保持一米線,。如果有條件，盡可能用流水洗手,，配合使用肥皂或洗手液,，認(rèn)真清潔指尖、掌心,、手腕各個(gè)部位,。用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。

疫情期間,，不提倡外出聚餐,。如果確實(shí)需要外出就餐，要做好防護(hù)：配合工作人員做好體溫測(cè)量,、登記,；減少在餐廳的用餐時(shí)間，選擇掃碼付款等無接觸付費(fèi)方式,。

接種新冠病毒疫苗是有效防護(hù)的手段,。沒有接種疫苗的人群要盡快接種疫苗，沒有全程接種疫苗的人群要盡快補(bǔ)種,。符合加強(qiáng)接種的人群,，到了規(guī)定間隔時(shí)間，要盡快開展加強(qiáng)接種,。

保持健康的生活方式,，保證充足睡眠，清淡飲食,。堅(jiān)持適度鍛煉身體,，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。多到戶外適當(dāng)活動(dòng),，呼吸新鮮空氣,。